دكتور محمد الجزار هو دكتور شاطر جدا في علاج
مرض السمنه المنتشر حاليا وايضا له كذا برنامج
رجيم مشهور جدا ونجح في علاج الكثير من هذا المرض
العصري يسمح بتناول حبات الفواكه في البرنامج الغذائي
للرجيم ولكن حبات قليله وايضا منتجات الالبان قليله الدسم
الزبادي واللبن والجبنه القريش وتناول كميات كافيه من الماء
وتناول القليل من النشويات وجبه الغذاء الرئيسيه تحتوي على
كميه قليله من اللحمه او الفراخ تكون مشويه او مسلوقه تجنب
الدهون او الزيوت الغير صحيه في الطعام ويسمح ايضا المتبع
برنامج الرجيم بتناول جميع الخضروات والفواكه والالبان قليله
الدسم ويمنع تناول بعض انواع الفواكه المحتويه على الكثير
من السكريات والسمنه والزيوت والايسكريم بانواعه والنشويات
رجيم محمد الجزار
البرنامج الغذائي للدكتور محمد الجزار للتخسيس
رجيمات محمد الجزار
- رجيم للدكتور مشهور
