فوائد البشنة لزيادة الوزن , عايزة وزنك يزيد عليكى باكل البشنة

البشنة هي نبات ذو حبات صغار ينبت فالمناطق الحارةعلى

 

الاخص فافريقيا  و ربما يسمي الذره او الدرع او الدخن و هو يعتبر

 

عذاء ريئسي فالمناظق الجافة  نظرا لقيمتة الغذاية العاليه  و هو

 

من النباتات التي تستعمل لزياده الوزن  لانها غنيه بالدهون و المعادن

 

الهامه و البرتينات  كماتحتوي على سعرات حرارية  عاليه  كما  ان

 

لها دور هام فبناء العضلات لذا يستعملها ممارسي رياضه كمال

 

الاجسام  لبناء و تقوية عضلاتهم  و لزياده الوزن تعجن البشنة مع التمر

 

وكمية من الزبدة الطبيعيه  و توكل يوميا مرة على الاقل  او و يوضع عليها

 

العسل و توكل جميع صباح كما تستعمل كحساءلعلاج هشاشة العظام

 

كا ان لها  فةائد ثانية =فهى  مفيدة جدا  لمرضي السكرى  و قرحة

 

المعدة  انا  كما انها تساعد على ادرارالبول   ومنشطة للدوره الدموية

 

فائدة البشنه لزياده الوزن ,

 


عايزه و زنك يزيد عليكي باكل البشنة

فوائد البشنه لزياده الوزن







 

  • البشنة للتسمين
  • البشنة لتسمين
  • فوائد البشنة لتسمين
  • البشنة
  • فوائد البشنة مع الياغورت
  • البشنة مع الياغورت
  • فوائد البشنة للتسمين
  • فوائد البشنة
  • البشنة لزيادة الوزن
  • البشنة مع التمر

16٬164 مشاهدة

فوائد البشنة لزيادة الوزن , عايزة وزنك يزيد عليكى باكل البشنة