البشنة هي نبات ذو حبات صغار ينبت في المناطق الحارةعلى
الاخص في افريقيا و ربما يسمي الذره او الدرع او الدخن و هو يعتبر
عذاء ريئسي في المناظق الجافة نظرا لقيمتة الغذاية العاليه و هو
من النباتات التي تستعمل لزياده الوزن لانها غنيه بالدهون و المعادن
الهامه و البرتينات كماتحتوي على سعرات حرارية عاليه كما ان
لها دور هام في بناء العضلات لذلك يستعملها ممارسي رياضه كمال
الاجسام لبناء و تقوية عضلاتهم و لزياده الوزن تعجن البشنة مع التمر
وكمية من الزبدة الطبيعيه و توكل يوميا مرة على الاقل او و يوضع عليها
العسل و توكل كل صباح كما تستعمل كحساءلعلاج هشاشة العظام
كا ان لها فةائد اخرى= فهى مفيدة جدا لمرضي السكرى و قرحة
المعدة انا كما انها تساعد على ادرارالبول ومنشطة للدوره الدموية
فائدة البشنه لزياده الوزن ,عايزه و زنك يزيد عليكي باكل البشنة
فوائد البشنه لزياده الوزن
- البشنة
- البشنة لتسمين
- فوائد البشنة لتسمين
- البشنة للتسمين
- فوائد حبوب البشنة للتسمين
- البشنة مع التمر
- البشنة لزيادة الوزن بسرعة
- فوائد البشنة
- وصفات البشنة لزيادة الوزن
- التمر والبشنة للتسمين
