يوم الإثنين 7:45 مساءً 26 أكتوبر، 2020

فوائد البشنة لزيادة الوزن , عايزة وزنك يزيد عليكى باكل البشنة

آخر تحديث ب16 اغسطس 2020 الجمعة 2:22 صباحا بواسطة و جيهة ذكي

البشنه هي نبات ذو حبات صغار ينبت بالمناطق الحارةعلى

 

الاخص بافريقيا  و ربما يسمى الذرة او الدرع او الدخن و هو يعتبر

 

عذاء ريئسى بالمناظق الجافة  نظرا لقيمته الغذايه العاليه  و هو

 

من النباتات التي تستعمل لزيادة الوزن  لانها غنية بالدهون و المعادن

 

الهامة و البرتينات  كماتحتوى على سعرات حرارية  عاليه  كما  ان

 

لها دور هام ببناء العضلات لذا يستعملها ممارسى رياضة كمال

 

الاجسام  لبناء و تقويه عضلاتهم  و لزيادة الوزن تعجن البشنه مع التمر

 

وكميه من الزبدة الطبيعيه  و توكل يوميا مره على الاقل  او و يوضع عليها

 

العسل و توكل كل صباح كما تستعمل كحساءلعلاج هشاشه العظام

 

كا ان لها  فةائد ثانية =فهى  مفيدة جدا  لمرضى السكرى  و قرحة

 

المعدة  انا  كما انها تساعد على ادرارالبول   ومنشطه للدورة الدموية

 

فائدة البشنة لزيادة الوزن ,عايزة و زنك يزيد عليكى باكل البشنة

فوائد البشنة لزيادة الوزن







 

  • البشنة للتسمين
  • فوائد البشنة لتسمين
  • البشنة
  • البشنة لتسمين
  • البشنة مع التمر
  • فوائد حبوب البشنة للتسمين
  • فوائد البشنة
  • وصفات البشنة لزيادة الوزن
  • فوائد البشنة مع الياغورت
  • البشنه

6٬842 مشاهدة