كيف اتخلص من الكرش باسرععشان اتخلص من الكرش بكل سهوله و اول شيء
علينا به الرياضه في الرياضه هي اهم شيء عشان خاطر نزل الكشف بكل سهوله
و اول شيء عشان ينزل الكرش اننا نعمل جنزبيل بالقرفه الجنزبيل بالقرفه و رائع جدا
للتخسيس بكل سهوله ازاي هنعمل جنزبيل بالقرفه هنجيب معلقه من الجنزبيل و معلقه من
القرفه و نضعهم في كم ثمن اغلى كوبايه مياه على النار وبعد ذلك نضعها على
الجنزبيل على
القرفه ثم نغطي هذا الكوب لمده عشر دقائق وبعد اذنك نشربه مره واحده بدون سكر
لان السكر
بيتخن و بينفخ المعده كثيرا ثلاثه نخلي بالنا ان الجنزبيل ما يكونش في اي مواد
من السكر عشان
لو عايزه تخس عليك بالكلمات فان الكريمات للبطن هي افضل شيء بذهبي عند العطار
و تاتي به الكريم للتخسيس اسمه كريم الجنزبيل و بتدعي على البطن وبعد ذلك بتواضعي
كيس من البلاستيك الابيض ثم بعد ذلك اغسلي بطنك بعد ساعتين
القضاء و الحل النهائى للكرش ,
كيف التخلص من الكرش باسرع وقت
كيف التخلص من الكرش باسرع وقت
