كل شخص منا يعانى من ضغوط العمل التى لا نهايه لها وكل
منا عنده مسؤوليه يعانى منها و ضغوط العمل أسبابها كثيره
جدا اليوم اخبركم عن بعض اسباب ضغوط الحياه و كيفيه التعامل معها:
اسباب ضغوط العمل:
كثيره الشغل علي المرء: بأن يلقي الشخص أن كميه العمل عليه كثيره
جدا و مطلوب منه يقوم بتقديمها في وقت قصير جدا.
ضيق الوقت: ايضا من أسباب ضغوط العمل هي أن يكون عند الشخص
الكثير من الشغل و لكن لا يمكنك الكثير من الوقت لتخليص كميه الشغل التى يعانى
منها.
عدم وجود روح معنويه: عندما يشعر الإنسان أنه لايوجد عنده اى دافع
و الروح المعنوية عنده منخفضه يشعر أنه لا يوجد عنه اى روح للعمل
فلا يقوم بأداء عمله كامل مما يجعله يعانى من ضغوط العمل.
البيئه المحيطة به: عندما يكون هناك توتر أو ضوضاء أو أشياء مزعجه
لايمكن للإنسان أن يقوم بأداء عمله بشكل سليم مما يجعله يوجلها و يشعر بضغط في
العمل
اسباب ضغوط العمل,
اعرف كيف تنظم وقت عملك
سبب ضغوطات عمل
- صور عن كيفية التغلب علي ضغوط العمل
- ضغوط العمل
