السمنة هى مشكلة منتشره جدا بين الكثير من الناس وخصوصا
بين البنات والسيدات وهى تسبب الحرج والضيق لهن لانها سبب
فى فقدان جزء من الانوثة والجمال لديهن وخصوصا اذا كانت فى
منطقة الارداف والخصر والبطن علاوة على الاضرار الصحية لمشاكل
السمنة بوجه عام لذلك فيجب على كل سيدة تعانى من مشكلة
السمنة ان تسعى للتخلص منها وهناك وصفات طبيعية عباره عن
مشروبات بسيطة جدا يمكن تحضيرها فى المنزل منها مثلاتقوم
بنقع نص معلقة زنجبيل مع شرائح ليمونة مع نصف معلقه من الكمون
وربع معلقه من القرفة فى كوب ماء ساخن وتترك لتبرد ثم تؤخذ
قبل النوم ولكى تعطى نتايج سريعة تؤخذ فبل الوجبات بحوالى نص
ساعة ويمكن ايضا تناول الشاى الاخضر مع الزنجبيل فهذا المشروب
له قدرة عظيمة على حرقدهون البطن والخصر وكمان بيزيل السموم
من الجسم وهناك وصفه اخرى مجربة وفعالة ان تخلطى معلقتين
كبيرتين من كلامن لنعناع المجفف واكليل الجبل المجفف والشاى
الاخضر والزنجبيل مع لتر من الماء وتغليهم على النار حوالى خمس
دقائق ثم تصفى وتؤخذ قبل النوم وحتى تكون النتيجة اسرع ينصح
تبناول هذا المشروب قبل الاكل بنص ساعة سترى نتائج مذهلة
مشروب قبل النوم لحرق دهون البطن والخصر ,كيف تحضر مشروب فعال لحرق دهون البطن والخصر
بطرق سهلة وافتصادية جداا
مشروبات قبل النوم لحرق دهون البطن والخصر
