فوائد السماق للرجيم , استخدام السماق في الرجيم

عشبة السماق هو عبارة عن شجرة صغار لا تزيد

 

طولها عن ثلاثة متر تقريبا اوراق على مظهر ريشه

 

وازهارها تاخذ اللون اخضر في ابيض و على مظهر سنبله

 

ولها بذر صغير يغطية شعر كثير و هذه الاعشاب ليست غاليه

 

السماق يدخل في الكثير من الاغراض كالطب او الصناعه

 

او تستعمل في الطبيخ على هيئة توابل تكون=بنفسجى اللون

 

تزيد من نسبة حموضة الاكل يستعمل السماق بطريقتين

 

الاولي عن طريق تنشيف اوراقة و طحنها و الثانية= عن طريق

 

استخراج البذور الجافة و طحنها و له اهمية كبار حيث انه يمكن

 

استغناء عن الملح و نستخدم بديل عنه السماق و يعطى نفس

 

درجة الملوحة للطعام و بذلك نستفيد منه في الرجيم و التخسيس

 

لاننا نستغني عن الملح تماما

 

فائدة السماق للرجيم

استعمال السماق في الرجيم

فوائد السماق في الرجيم

صورة فوائد السماق للرجيم , استخدام السماق في الرجيم

صورة فوائد السماق للرجيم , استخدام السماق في الرجيم