النزلة المعوية هو مرض ياتى نتيجة اكل طعام ملوث باحد انواع
البكتيريا واعراضه الاسهال والقىء الام شديدة فى البطن صداع
وعلاجه يكون عن طريق شرب كمية كافية من الماء لان الاسهال
مع القىء يسبب فقد شديد لكمية الماء الموجود فى الجسم وربما
يؤدى الى الجفاف وان لزم الامر يمكن للمريض انه يركب محاليل
لتعويض مايفقد من السوائل من جسمة حتى لايصاب بالجفاف
كما يحذر على مريض النزلة المعوية اكل الدهون او الشظة والمخلالات
التى تهيج المعدة كما ان هناك بعض المشروبات التى تخفف من حدة
النزلة المعوية بمشروب القرفة ويحضر معلقة صغيرة من القرفة الناعمة
الى كوب ماء ساخن وتتركه يبرد يسخدم هذا المشروب مرتين يوميا
الى ان تزول الاعراض ويمكن تستخدم ملعقين من عصير الليمون
مع كوباية مياه وتشرب فبل الاكل بنص ساعة وهذا المشروب
رائع لان حمضية الليمون واحتوائه على فيتامين سى مفيدة فى
فى التخلص من النزلة المعوية كما ان النعناع يخفف من تهيج
المعدة ويعالج الانتفاخات وطريفة تحضيره يغلى اوراق من النعناع
الطازج على كوب ماء بضع دقايق ثم يشرب وتكرر الى تخف
اعراض النزلة اما الزنجبيل فمعروف انه يعالج الالتهاب ويخفف
المغص والالتهابات ويحضر يغلى معلقة زنجبيل مع كوب ماء
لعدة دقائق ثم يترك ليبرد ويؤخد مرتين او اكثر حتى تخف الاعراض
