كوب من الشاى فالصباح يجعلنى نشيطه
ومتحمسة لبدء يوم جديد العديد من الناس يعشق مشروب
الشاى فكل و قت و يقول العلماء انا الشاى هو من اكثر
المشروبات انتشارا فالعالم الذي يشربة العديد و معتادون
علية و يعتبر كذلك من المشروبات الصحية الضرورية لجسم
الانسان حيث يحتوى علي نسبة 40ميللى جرام من الكافيين
فى كاس الشاى الواحد و يعتبر الكافيين من المواد الاساسيه
والضرورية لنشاط الجسم و عملة علي اكمل و جة و الشاى له
نفس التاثير المنبة للقهوة علي الإنسان و لكن الشاى يجعل
الاسنان صفراء او بنى اللون علي عكس القهوة هى اخف ضرر
علي الاسنان يعتبر الشاى مهدئ للاعصاب و اقى من بعض
انواع السرطانات يساعد علي حماية القلب من الامراض
لاحتوائة علي مضادات الاكسده
هل يحتوى الشاى علي الكافيين
نسبة الكافيين فالشاى و فائدته
احتواء الشاى علي الكافيين حقيقى ام لا