الشعير من اكثر الحبوب الكاملة التي لها فائدة كثيرة و متعدده فهي
غنية بالعناصر الغذائية المفيدة فاهى مليئة بالفيتامينات والمعادن
اللازمة لجسم الانسان والتى تمنحة النضارة و القوه فهى غنية بفيتامين ب
وكذلك غنى بالمعادن كالكالسيوم و الزنك والحديد و المغنيسيوم
مما يجعل له فائدة كثيرة فجسم الانسان وكذلك له فائدة عديدة تخص البشرة و الشعر
وهذا ما سوف نتناولة فهذا المقال
اولا فائدة الفول للبشره
لانة يحتوى علي مضادات اكسدة و كثير من الفيتامينات فهو مفيد جدا جدا للبشره
فاهو يحتوي علي السيلينيوم الذي يعمل علي ترطيب البشرة و يحافظ علي مرونتها
يعمل ماء الشعير علي شد البشرة و توحيد لونها و التخلص من البقع السوداء
يؤخر الشيخوخة لانة يحتوى علي مضادات اكسدة تعمل علي شد البشره ومنع تكون التجاعيد
فائدة الشعير للشعر يحتوى علي فيتامين ب الذي يعمل علي اطالة و نمو الشعر
يعمل علي الحد من تساقط الشعر اذا تم غسل الشعر بماء الشعير
كما انه يزيد من لمعان الشعر و طراوته لانة يحتوى علي الحديد و فيتامين ب
فائدة الشعير للشعر و البشرة,
شعر و بشرة رائعين بمكون موجود فكل بيت
فوائد شعير لشعر و بشره
- فوائد الشعير للشعر الابيض
