ما هو الدخن وفوائده , فوائد الدخن للاطفال

الدخن هو عباره عن نوع من نوعيات الدقيق  يتم سحقة من حبوب الدخن و هى حبوب كرويه الشكل

 

وصغيره الحجم و تنتمى لفصيله النجيليه و تنمو فالمناطق الجافه كقاره اسياء و افريقيا

 

يحتوى دقيق الدخن على الكثير من الفيتامينات و المعادن الرئيسية و ايضا هو من نوعيات الدقيق القيمة

 

ولكونة الدقيق الامثل مفيد الي الاشخاص الذين يعانون من اضطرابات اتجاة دقيق القمح

 

ومن فائدة يحتوى على الكثير من العناصر الغذائيه المفيده للجسم و ينظم ضغط الدم

 

يحارب الكثير من الامراض يمنع تكتل الصفائح الدموية  يقضى على الدهون يقلل الشهية

 

يحتوى على نسبه عاليه من الالياف القابله للذوبان و التي تساعد على تحسين الهضم

 

يحتوى على نسبة عاليه من المواد و الخصائص المضاده للاكسده التي تقضى على الجذور الحرة

 

التى تؤخر الشيخوخه و علامات التقدم فالعمر و يقوى العضلات و يصلح بناء الانسجة.

ما هو الدخن و فوائده

 

فائدة الدخن للاطفال

فوائد الدخن للطفل



 



 























  • فواىد الدخن للاطفال
  • الدخن


ما هو الدخن وفوائده , فوائد الدخن للاطفال