معظم الناس تسبب نزلات البرد و التهابات فالحلق خاصه
فى فصل الشتاء و احيانا ففصل الصيف و يتسبب الزكام
او الرشح بسخونية و الام فالحلق و العينين و لكى نقى انفسنا
من التهابات الحلق و الزكام علينا ممارسة التمارين الرياضيه
بشكل منتظم لتقوية الجهاز المناعى و كذلك تناول فيتامين
سى بشكل منتظم و شرب العديد من السوائل و شرب مياه
بشكل كافى للجسم و اجب علينا عدم الخروج فالاوقات
شديدة البرودة و اذا حدث و اصبنا فعلا بالزكام و التهابات الحلق
فعلينا عدم اخذ ادوية تماما لان الادوية تعالج اعراض البرد فقط
ولا تعالج الفيروس المتسبب فالمرض و علينا علاج انفسنا
بالمكونات الطبيعية التي لا تؤذى ابدا كالاكل و البصل
والفلفل و الليمون و الفجل و الكرفس و الزنجبيل و البرتقال
علاج التهاب الحلق و الزكام
العلاج و الوقاية من نزلات البرد
علاجات التهابات الحلق و الزكام
- الم الحلق والزكام
- شكل البلاعيم الطبيعي
- شكل ورم اللوز
- علاج البرد في الجسم
- علاج التهاب الحلق والزكام