مشكلة زيادة الوزن اصبحت مشكلة عالمية فالكل يعانى منها
من كل انحاء العالم و تسبب الاحراج لعديد من الناس كما ان هؤلاء
الاشخاص يريدون التخلص من ذلك الوزن الزائد فاقصي سرعة و يبحثون
عن اكثر الرجيمات التخلص من ذلك الوزن فو قت قليل جدا جدا و لكن هذا
الشيء يسبب الامراض شديدة و نقص عام فالحديد لانهم يفقدون
كل ما عن الفيتامينات التي تكون فجسمهم مراجعة ان كثير من
الاطباء العالمين نصيحة لمن يريد ان يتخلص من الدهون ان ينزل و ببطء
حتي لا يصيب باى مرض او ضعف يؤدى الي الوفاه وهنا الاطباء ايضا
مقدمة نصائح لمن يريد التخلص من الوزن هو عدم الاكثار فالسكر
عدم تناول الاطعمة =الغنية بالدهون كالاطعمة =السريعة ان تكون
موجودة فالمطاعم عدم تناول الاكل بعد الساعة السابعة مساء
ا لانة بعد هذة الساعة تكون الاكل علي هيئة دهون و تخزن فالجسم
ولا يمكنك التخلص منة بسهولة و كذلك ممارسة الرياضة هى امر مهم جدا
رجيم فيومين,
هتخسى من غيري ما تحسى معانا
رجيمات فاليومين
