حب الرشاد english

حب الرشاد هو احدي النباتات التي تنتمي الي الفصيله الصلبييه و

يعرف الان بالحبه الحمراء و يوجد علي نطاق و اسع فالهند و اوروبا و

الولايات المتحده و حب الرشاد يحتوي علي كميه جيده من البروتين و

الدهون و المعادن و الألياف و المواد الكيميائيه النباتيه و لحب الشباب

فائدة عديده و لكن لم يثبت طبيا علي فاعليتة و قيل انه يحسن من

حاله السعال و يخفف من نقص فيتامين ج و يقلل من حاله الامساك

و يقوي جهاز المناعة و يخفف من اي احتباس السوائل و كما انه مفيد

جدا للقولون و يفيد حب الرشاد العظام و المفاصل و الظهر و قيل انه لا

يجب علي مرضى السكر استعمال حب الرشاد لانة يقلل من نسبه السكر

في الدم و اسم نبات حب الرشاد بالانجليزي Garden Cress .

عزه و ثقه