القضاء و الحل النهائى للكرش , كيف التخلص من الكرش باسرع وقت

كيف اتخلص من الكرش باسرععشان اتخلص من الكرش بكل سهولة و اول شيء

 

علينا بة الرياضة فالرياضة هى اهم شيء عشان خاطر نزل الكشف بكل سهوله

 

و اول شيء عشان ينزل الكرش اننا نعمل جنزبيل بالقرفة الجنزبيل بالقرفة و جميل جدا

 

للتخسيس بكل سهولة كيف هنعمل جنزبيل بالقرفة هنجيب ملعقة من الجنزبيل و ملعقة من

 

القرفة و نضعهم فكم ثمن اغلي كوباية مياة علي النار و بعد هذا نضعها علي الجنزبيل على

 

القرفة بعدها نغطى ذلك الكوب مدة عشر دقيقة و بعد اذنك نشربة مرة و احدة بدون سكر لان السكر

 

بيتخن و بينفخ المعدة كثيرا ثلاثة نخلى بالنا ان الجنزبيل ما يكونش فاى مواد من السكر عشان

 

لو عايزة تخس عليك بالعبارات فان الكريمات للبطن هى اروع شيء بذهبى عند العطار

 

و تاتى بة الكريم للتخسيس اسمة كريم الجنزبيل و بتدعى علي البطن و بعد هذا بتواضعى كيس من البلاستيك الابيض بعدها بعد هذا اغسلى بطنك بعد ساعتين

 

القضاء و الحل النهائي للكرش ,

كيف التخلص من الكرش باسرع و قت

كيف التخلص من الكرش باسرع و قت