سرعة القذف مشكلة تواجة العديد من الرجال و اغلب اسباب
هذة المشكلة تكون بسبب التوتر و القلق و الاكتئاب التي يصاب الرجل
بة خلال المشاكل و الهموم اليومية و المتاعب اليومية و لا الحد و لعلاج هذه
المشكلة علي الرجل اخذ كمية من حبوب حمض الفوليك الذي يحسن
ولو عدل المزاج و يساعد فالحد من سرعة القذف و علي الرجل ايضا
ان يتناول فيتامين سى و الاطعمة =الموجود بها بشكل منتظم لانة يحل
من هذة المشكلة و كذلك تناول فيتامين اي يساعد علي حل هذة المشكله
وممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد للقضاء علي سرعة القذف و
النظام الغذائى الصحى السليم و يجب البعد تماما عن الادوية المخصصة لهذه
الحالات و يجب البعد كذلك عن الدهانات الخطرة لانها تسبب العديد من المضاعفات
والاضرار اكثر من فوائدها بكثير
طريقة علاج سرعة القذف
اهم العلاجات للقضاء علي سرعة القذف
كيفية علاجات سرعة القذف
- كيفية تحسين خطك فى العربى
