من المشكلات الهامه التي تعاني منها الام بعد الولاده هي تنويم
طفلها الرضيع حتي تستطيع اداء الحاجات البيتيه المطلوبه منها
ولمراعاة اخوته الكبار ان و جدوا لكن ذلك يستغرق معها و قت كثير
حتي يدخل فالنوم غير ان الاطباء ينصحون ادائما لام بمحاوله تنويم
الطفل ساعات اكثر ففتره الليل لان هورمون النمو يفرز فى
المخ اثناء الليل لذا علي الام ان تتبع النصائح الاتية و هى
وهي انها تضغط برفق علي باطن قدمة فتره من الزمن حتي يدخل
في النوم او تحملي طفلك و تمشي بة فداخل الغرفة بعض الوقت
هذا سيساعده علي النوم او تدليك جسم الطفل باحد الزيوت
والتي تساعدة علي استرخاء الجسم كزيت الكافور و ان تضعى
طفلك فسرير هزار او تقومي انتي بهز خفيف للطفل فبشعر
يالهدوء او تلفي لرضيع بنوع خفيف من القماش من احدى الطرق
التي تساعدة علي النوم او ان تسمعي طفلك ايات من القران بصوت
منخفض اثبتت التجارب العمليه ان سماع القران يجعل الطفل يسترخى
وينام و خاصه اذا كانت الام تستمع الي القران كثيرا خلال فترة حملها
فيصبح صوت القران من الاصوات المالوفه لدية فيشعر بالراحه و ينام سريعا
طريقة تنويم الرضيع , طرق سحريه لتنويم الرضيع
طريقة تنويم الرضع
