كل شئ فالدنيا لو زاد عن حدة طبيعي
انة بيصبح خطر علي صحة الإنسان يعنى مثلا في
ناس كتير جدا جدا بيحبوا الطعام الحراق اوى و بيكتروا من
تناولة و دة بالتاكيد بيصبح غلط و بياثر بالسالب علي صحة
الإنسان لكن اذا تناول الطعام الحار بانتظام و من غير ما
يكتر منة بالتاكيد بيصبح لية فوايد كتير منها اولها و أهمها انه
بيساعد علي التخسيس و بيحرق الكتير من الدهون
والسعرات الحراريه و يخفض من نسبة الكوليسترول
الغير نافع فالجسم و ذلك يساعد علي تقليل امراض
القلب و الشرايين و بينشط الدورة الدموية لجسم الإنسان
ويعطية طاقة و حيوية و نشاط بشكل كبير يساعدة على
التخلص من التعب و الإرهاق طول اليوم و غيرة من الفوايد
الكتير بس اهم حاجة ما نكترش من الحراق علشان الفوايد ما تبقاش اضرار
فائدة الطعام الحار
فوائد الطعام المشطشط
فوائد الأكلات الحاره
