الكرفس من الاشياء اللى ضائع حقها جدا جدا تعالوا نشوف معلومات عنه
الكرفس للتخسيس اما بالنسبه لفائدة بذور الكرفس فالتخسيس من الوزن الزايد، فإنة تعتبر من اهم النباتات التي تعمل علي انقاص الوزن؛ نظرا لأنها تعمل علي ادرار البول مما يساعد علي احراق المواد الدهنيه المخزنة
بالجسم. و بالتالي انقاص الماء من الجسم مما يؤدى الي خساره الوزن. و لكن للحصول علي نتائج مضمونه يجب ان التقليل من تناول الدهون و السكريات مع ممارسه التمارين الرياضيه لأن التخسيس بواسطه التخلص من الماء الزائد فالجسم كثيرا ما تفشل لأن الجسم سريعا ما يقوم بتعويض تلك الكميه التي فقدت و ممكن كذلك تناول عصير
الكرفس للتخلص من الوزن الزائد لأنة يعمل كعمل البذور فادرار البول، و يحتفظ بفيتاميناتة و المعادن الموجوده فية مثل: المغنيسيوم، و اليود، و النحاس، و الحديد، و البوتاسيوم، و الكالسيوم، و الفسفور، بالإضافه الي فيتامين ا و ب و ج
بذور الكرفس للتنحيف
