الام الظهر من الامراض الشاعة التى يعانى منها كثير من الناس ، بنسبة 80% بالاخص
فى مرحلة الشيخوخة ، يوجد اكثر من ثلاثين نوع من الام الظهر ، اخطر نواع
الام ظهر هو
الذى يسبب فى تمدد الاوعية الدموية يؤدى الى توسعها او تمزقها ،ومنها ايضا انواع لسيت
خطره فإذا وجد تورم اسفل الظهر يمكن استخدام الثلج و لا يوع مباشرة على الجلد
بل ضعيه
فى كيس بلاستيك او قطعة قماش ، اللاصقة الحرارية او الباردة ، و ايضا ممارسة
الرياضة تخفف
من الام الظهر ، استخدام الفلفل الموضعى المنثور و الكافور ، و اذا كنت تعانى
من الحساسية فلا
تستخدميه
وصفة لالام الظهر
طرق علاج الام اسفل الظهر
وصفات لالم الظهور