الشاى مشروب مفضل وشائع بين كل الشعوب ومنه اكثر من نوع
شاى اسود وشاى احمر وشاى اخضر وكل نوع من هذه الانواع له
اضراره وفوائده اما عن الشاى الاخر فهو اكثر الانواع له فوائد كثيرة
من الناحية الصحية ومن اهم فوائده هو حرق الدهون الزيادة فى
الجسم ومعالجة مرض السمنة وذلك عن طريق زيادة معدل الايض
فى الجسم واستهلاك السعرات الحرارية كما يساعد الشاى
الاخضر بواسطة مضادات الاكسدة على تحليل الدهون وتخزينها
فى العضلات عند الحاجة اليها كما ان مضادات الاكسدة مع
الكافييين لهم تاثير فعل فى تنشيط عملية التمثيل الغذائى
استهلاك الدهون وانقاص الوزن وخاصة دهون منطقة البطن
ويفضل لكى تكون تاثيره اكثر ايجابية ان يشرب قبل الاكل
هل الشاى الاخضر يحرق الدهون , القوة الخارقة لحرق الدهون
هل الشاى الاخضر يحرق الدهون
