يكون معدل نوم الطفل اعلى من معدل نوم الشخص البالغ
لانه يحتاج الى الكثير من النوم حتى ينموا النمو الطبيعى
ويكون فى البداية غير مميز لليل او النهار فهو يشعر انه مازال
فى بطن امه فيكون نوم الطفل الذى يبلغ ثلاثة اشهر 16 ساعة
تقريبا فى اليوم منهم حوالى 8 ساعات بالليل والباقى مفرقين
على اوقات النهار نظرا للنمو العصبى فى الشهر الثالث وحدوث
تغيرات كثيرة بالنسبة للطفل وقدرته على رضاعة المزيد من
اللبن الطبيعى او الصناعى ويبداء يميز بين الليل والنهار فهذا
يجعل الطفل ينام بشكل متواصل ست او سبع ساعات ويجب
على الام الحفاظ على روتين معين لطفلها و هى المحافظه على
اوقات نومه واستيقاظه ووجباته وخلق جو يسهل على عملية النوم
للطفل مثل الضوء الخافت والهدوء ويمكن استحمام الطفل بماد دافىء