فوائد المسمار للشعر , القرنفل ما يفعله

 

عديد قوى بنسمع القرنفل و فائدة للجسم لكن الشعر تعالوا نشوف

 

ما هى فائدة القرنفل للشعر يشيع بين الكثير من الأشخاص استعمال القرنفل لتكثيف الشعر، و التقليل من تساقطه،[١] الا انة لا تتوفر اي ادله علميه تثبت ما اذا كان القرنفل مفيدا للشعر، و لكنة يوفر الكثير من الفائدة الأخري التي سنذكرها فالمقال، و بشكل عام؛ فإن من المحتمل امان و ضع زيت زهور القرنفل، او الكريمات

 

المحتويه علي القرنفل مباشرة علي البشرة، الا ان هذة المنتجات ربما تسبب تهيجا او شعورا بالحرقه فالبشره عند البعض، يمكنك قراءه المزيد حول هذا ففقره “درجه امان القرنفل”.[٢] القيمه الغذائيه للقرنفل يوضح الجدول الآتى العناصر الغذائيه المتوفره ف100 غرام من القرنفل المطحون:[٣] العنصر الغذائي القيمه الغذائيه الماء 9.87 مليلترات السعرات الحراريه 274 سعره حراريه البروتين 5.97 غرامات الدهون 13 غراما الكربوهيدرات 65.53 غراما

 

الألياف الغذائيه 33.9 غراما الكالسيوم 632 مليغراما الحديد 11.83 مليغراما المغنيسيوم 259 مليغراما الفسفور 104 مليغرامات البوتاسيوم 1020 مليغراما الصوديوم 277 مليغراما الزنك 2.32 مليغرام النحاس 0.368 مليغرام المنغنيز 60.127 مليغراما السيلينيوم 7.2 مليغرامات فيتامين ج 0.2 مليغرام الكولين 37.4 مليغراما فيتامين ا 160 و حده دولية

 

 

فيتامين هـ 8.82 مليغرامات فيتامين مثل 141.8 ميكروغراما الفائدة العامه للقرنفل يوفر القرنفل بعض الفائدة الصحيه للجسم، و هذا لمحتواة من المنغنيز، و فيتامين ك، و فيتامين ج، و كميات قليله من الكالسيوم، و المغنيسيوم، و فيتامين هـ، كما انه يعد مصدرا جيدا للألياف الغذائية،[٤] و بعض المركبات التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، كمركب

 

الأوجينول (بالإنجليزية: Eugenol)، و الذي يمتلك خصائص طبيعية مضادة للأكسدة، مما يقلل من الإجهاد التأكسدى الذي ربما يساهم فالإصابه بالكثير من الأمراض المزمنة.[٥] و للاطلاع علي مزيد من المعلومات حول فائدة القرنفل يمكنك قراءه موضوع فائدة القرنفل و أضراره. اضرار القرنفل

 

 

 

فائدة المسمار للشعر