فوائد الليمون مع النعناع , مشروب الليمون والنعناع وفوائده المختلفة

الليمون و النعناع نباتين مهمين جدا جدا جدا و جميع واحد فيهم لية فوائدعديدة

 

لجسم الانسان  لذا ينصح الاطباء  بتناولهم مجتمعين كعصير  لاكتمال الفائدة

 

فالليمون  مثلا  يخلص الكلي من املاح الكالسيوم الزائده و يخلص المرارة  من

 

الحصوات لاحتوائة على حمض الستيرك و يعمل على اذابتها كما انه مفيد جدا

 

في تقليل ظهور التجاعيد لاحتوائة على فيتامين ج .

 


 


وبساعد ايضا  فعلاج صعف

 

الرؤيا و امراص الشبكية  كما انه  يعمل  على  نضارة البشره لاحتوائة على مواد

 

موكسده و بسهل عمليهه الهضم  و تنظيف الامعاء و يعالج نقص الاوكسجين و أمراض

 

التنفس و كذلك يساعد عصير الليمون على الشعور بالراحه و الاسترخاء و تهدئة الاعصاب

 

ومفيد جدا جدا لصحة القلب لاحتوائة على البوتاسيوم كما ان له يساعد على حرق الدهون

 

اما النعناع فيستخدم لعلاج امراض الربو و الكحه المزمنة  و مفيد جدا جدا للكبد و البنكرياس

 

يخفف من الام الدوره الشهرية  و يزيد من عملية ادرار البول و ينظف البطن من الغازات

 

ويحد من انتفاخها .

 


ويخلص الفم من الروائح الكريهة. لذا ينصح بشرب  مشروب

 

النعناع و الليمون  لما فيه من فائدة كتير جدا جدا فهوينشط الدورة  الدمويه و يقوي عضلات

 

القلب  و يسخدم لعلاج السمنة  و حرق الهون  يعالج المغص و امراض عسر الهضهم

 

اما عن كيفية عملة بيسطه جدا جدا ملعقتين صغيرتين من السكر تذاب فاربعة كاسات ما ء

 

مع نصف  كاس من عصير اليمون مع ملعقتين من فشر الليمون و كوبايه من النعناع الاخصر

 

وتخلط كل المكونات فالخلاط و يضع بعدذلك  فالاكواب  و عليها مكعبات من الثلج

 

فائدة الليمون مع النعناع ,

 


 


مشروب الليمون و النعناع و فائدة المختلفة

فوائد الليمون مع النعناع





 

 

 

411 مشاهدة

فوائد الليمون مع النعناع , مشروب الليمون والنعناع وفوائده المختلفة