الشعير من اكثر الحبوب الكاملة التي لها فائدة عديدة و متعدده فهي
غنية بالعناصر الغذائية المفيدة فاهى مليئة بالفيتامينات والمعادن
اللازمة لجسم الانسان والتى تمنحة النضارة و القوه فهي غنية بفيتامين ب
وكذلك غنى بالمعادن كالكالسيوم و الزنك والحديد و المغنيسيوم
مما يجعل له فائدة عديدة فجسم الانسان وكذلك له فائدة كثيرة تخص البشرة و الشعر
وهذا ما سوف نتناولة فهذا المقال
اولا فائدة الفول للبشره
لانة يحتوى على مضادات اكسدة و كثير من الفيتامينات فهو مفيد جدا جدا للبشره
فاهو يحتوي على السيلينيوم الذي يعمل على ترطيب البشرة و يحافظ على مرونتها
يعمل ماء الشعير على شد البشرة و توحيد لونها و التخلص من البقع السوداء
يؤخر الشيخوخة لانة يحتوى على مضادات اكسدة تعمل على شد البشره ومنع تكون التجاعيد
فائدة الشعير للشعر يحتوى على فيتامين ب الذي يعمل على اطالة و نمو الشعر
يعمل على الحد من تساقط الشعر اذا تم غسل الشعر بماء الشعير
كما انه يزيد من لمعان الشعر و طراوته لانة يحتوى على الحديد و فيتامين ب
فائدة الشعير للشعر و البشرة,
شعر و بشرة رائعين بمكون موجود فكل بيت
فوائد شعير لشعر و بشره
- فوائد الشعير للشعر الابيض
