صدق من قال ان شعر المرأه هو تاجها وعنوان
جمالها وكل النساء تحلم بشعر وجميل ومميز يعطيها
المزيد من الانوثه والجمال ومن اهم الأشياء للحفاظ على
الشعر صحي وجميل هو الاعتناء به وعمل الخلطات
الطبيعيه له باستمرار على الاقل مرتين في الأسبوع
ومن اهم الخضروات هو الجرجير لابد أن يوجد في كل
بيت لانه مليان بالفيتامين والمعادن والكالسيوم ومضد
للاكسده الجرجير ينظف ويطهر الدم واذا حافظنا على
وجوده في الأكل بصوره يوميه فإننا نحصل على فروه
راس صحيه ونظيفه ويبعد عنها البكتريا وتكون غير معرضه
للاصابه بقشره الراس يساعد على نمو الشعر وزياده كثافته
وطوله ويمنع تساقطه عن طريق غلي الجرجير في الماء
ثم عندما تبرد نغسل الشعر بماء الجرجير