فوائد الثوم على الريق للتخسيس , يساعد الثوم على انقاص الوزن

للثوم فؤائد كثيرا ، و منها تناول الثوم على الريق ، يعمل على حماية القلب من الامراض ، و ايضا

 

كما يساعد في التقليل من الوزن الزائد عند تناول على الريق ، لأنة يوم باحراق الدهون و يخلص

 

الجسم السموم و هذا قبل تناول الفطار ، لأنة يعمل على انخفاض الكلولسترول في الدم و ذلك

 

لأنة يحتوي على ما ده الأليستين ، يعد من المصادر الاساسية للحديد ، و يحتوي على الفيتامينات

 

” ا ، ب2 ، ب6 ” و ايضا يحتوي على اهم المعادن ” الفسفور ، المغنيسيوم ” ، و يحتوي على نسبة

 

من ” الماء ، النشويات ، الزنك ، البروتين ،  الكالسيوم .

 

فائدة الثوم على الريق للتخسيس

يساعد الثوم على انقاص الوزن

فوائد الثومه على ارياق للخس
صورة فوائد الثوم على الريق للتخسيس , يساعد الثوم على انقاص الوزن

صورة فوائد الثوم على الريق للتخسيس , يساعد الثوم على انقاص الوزن

 

223 مشاهدة