كل شئ فالدنيا لو زاد عن حدة طبيعي
انة بيصبح خطر على صحة الإنسان يعني مثلا في
ناس كتير جدا جدا بيحبوا الطعام الحراق اوى و بيكتروا من
تناولة و دة بالتاكيد بيصبح غلط و بياثر بالسالب على صحة
الإنسان لكن اذا تناول الطعام الحار بانتظام و من غير ما
يكتر منه بالتاكيد بيصبح لية فائدة كتير منها اولها و أهمها انه
بيساعد على التخسيس و بيحرق الكتير من الدهون
والسعرات الحرارية و يخفض من نسبة الكوليسترول
الغير نافع فالجسم و ذلك يساعد على تقليل امراض
القلب و الشرايين و بينشط الدورة الدموية لجسم الإنسان
ويعطية طاقة و حيوية و نشاط بشكل كبير يساعدة على
التخلص من التعب و الإرهاق طول اليوم و غيرة من الفوايد
الكتير بس اهم حاجة ما نكترش من الحراق علشان الفوايد ما تبقاش اضرار
فائدة الطعام الحار
فوائد الطعام المشطشط
فوائد الأكلات الحاره
