معظم الناس تسبب نزلات البرد والتهابات في الحلق خاصه
في فصل الشتاء واحيانا في فصل الصيف ويتسبب الزكام
او الرشح بسخونيه والام في الحلق والعينين ولكي نقي انفسنا
من التهابات الحلق والزكام علينا ممارسه التمارين الرياضيه
بشكل منتظم لتقويه الجهاز المناعي وايضا تناول فيتامين
سي بشكل منتظم وشرب الكثير من السوائل وشرب مياه
بشكل كافي للجسم واجب علينا عدم الخروج في الاوقات
شديده البروده و اذا حدث واصبنا فعلا بالزكام والتهابات الحلق
فعلينا عدم اخذ ادويه تماما لان الادويه تعالج اعراض البرد فقط
ولا تعالج الفيروس المتسبب في المرض وعلينا علاج انفسنا
بالمكونات الطبيعيه التي لا تؤذي ابدا مثل الطعام والبصل
والفلفل والليمون والفجل والكرفس والزنجبيل والبرتقال
علاج التهاب الحلق والزكام
العلاج والوقايه من نزلات البرد
علاجات التهابات الحلق والزكام
- الم الحلق والزكام
- شكل البلاعيم الطبيعي
- شكل ورم اللوز
- علاج البرد في الجسم
- علاج التهاب الحلق والزكام
