إنسي العمل الشاق و انطلق نحو الشاطىء و إستمتع بقضاء اجازتك فإذا كنت في اول

عمل لك مع صاحب عمل جديد او انك حريص على ان تترك انطباعا جيدا ربما ترغب في

أن تتجنب اخذ اجازات طويله و حتى عندما تريد ان تأخذ اجازة فأحيانا ما يصير عبء العمل

الذى لا ممكن السيطره عليه او دفعه عمل غير متوقعه يشكل عائقا لا يمنحك الوقت لأن

تنطلق في اجازة و مع هذا ممكن ان يصير التخلى عن وقت اجازتك ضارا بالفعل بحياتك

المهنيه على المدي الطويل كما ان الضغط المتزايد و عدم القدره على التركيز و في الحالات

الشديده الاكتئاب الذى ممكن ان يشتد يمكنها كلا ان تدمر صحتك بالإضافه الى قدرتك

على الأداء الجيد في العمل ممكن لأى شخص ان يستفيد من الأجازه لتجديد النشاط

والاسترخاء و التأمل

صور نحتاج للراحه

جدد نشاطك و خذ قسطا من الراحة

صورة تحتاج للراحة