إنسي العمل الشاق و انطلق نحو الشاطىء و إستمتع بقضاء اجازتك فإذا كنت في اول
عمل لك مع صاحب عمل جديد او انك حريص على ان تترك انطباعا جيدا ربما ترغب في
أن تتجنب اخذ اجازات طويله و حتى عندما تريد ان تأخذ اجازة فأحيانا ما يصير عبء العمل
الذى لا ممكن السيطره عليه او دفعه عمل غير متوقعه يشكل عائقا لا يمنحك الوقت لأن
تنطلق في اجازة و مع هذا ممكن ان يصير التخلى عن وقت اجازتك ضارا بالفعل بحياتك
المهنيه على المدي الطويل كما ان الضغط المتزايد و عدم القدره على التركيز و في الحالات
الشديده الاكتئاب الذى ممكن ان يشتد يمكنها كلا ان تدمر صحتك بالإضافه الى قدرتك
على الأداء الجيد في العمل ممكن لأى شخص ان يستفيد من الأجازه لتجديد النشاط
والاسترخاء و التأمل.
جدد نشاطك و خذ قسطا من الراحة
صورة نحتاج للراحة
صورة نحتاج للراحه
