إنسي العمل الشاق و انطلق نحو الشاطىء و إستمتع بقضاء اجازتك فإذا كنت في اول
عمل لك مع صاحب عمل جديد او انك حريص على ان تترك انطباعا جيدا قد ترغب في
أن تتجنب اخذ اجازات طويله و حتى عندما تريد ان تأخذ اجازة فأحيانا ما يكون عبء العمل
الذى لا يمكن السيطره عليه او دفعه عمل غير متوقعه يشكل عائقا لا يمنحك الوقت لأن
تنطلق في اجازة و مع ذلك يمكن ان يكون التخلى عن وقت اجازتك ضارا بالفعل بحياتك
المهنيه على المدي الطويل كما ان الضغط المتزايد و عدم القدره على التركيز و في الحالات
الشديده الاكتئاب الذى يمكن ان يشتد يمكنها كلا ان تدمر صحتك بالإضافه الى قدرتك
على الأداء الجيد في العمل يمكن لأى شخص ان يستفيد من الأجازه لتجديد النشاط
والاسترخاء و التأمل
صور نحتاج للراحه
جدد نشاطك و خذ قسطا من الراحة
صورة تحتاج للراحة
