دكتور محمد الجزار هو دكتور شاطر جدا جدا فعلاج
مرض السمنة المنتشر حاليا و كذلك له هكذا برنامج
رجيم مشهور جدا جدا و نجح فعلاج العديد من ذلك المرض
العصري يسمح بتناول حبات الفواكة فالبرنامج الغذائي
للرجيم و لكن حبات قليلة و كذلك منتجات الالبان قليلة الدسم
الزبادي و اللبن و الجبنة القريش و تناول كميات كافية من الماء
وتناول القليل من النشويات و جبة الغذاء الاساسية تحتوى على
كمية قليلة من اللحمة او الفراخ تكون مشوية او مسلوقة تجنب
الدهون او الزيوت الغير صحية فالاكل و يسمح كذلك المتبع
برنامج الرجيم بتناول كل الخضروات و الفواكة و الالبان قليله
الدسم و يمنع تناول بعض نوعيات الفواكة المحتوية على العديد
من السكريات و السمنة و الزيوت و الايسكريم بانواعه و النشويات
رجيم محمد الجزار
البرنامج الغذائى للدكتور محمد الجزار للتخسيس
رجيمات محمد الجزار
- رجيم للدكتور مشهور
