الكرفس من الاشياء الي ضائع حقها جدا جدا تعالوا نشوف معلومات عنه
الكرفس للتخسيس اما بالنسبة لفائدة بذور الكرفس فالتخسيس من الوزن الزايد،
فإنة تعتبر من اهم النباتات التي تعمل على انقاص الوزن؛
نظرا لأنها تعمل على ادرار البول مما يساعد على احراق المواد الدهنيه المخزنة
بالجسم.
وبالتالي انقاص الماء من الجسم مما يؤدى الى خساره الوزن.
ولكن للحصول على نتائج مضمونه يجب ان التقليل من تناول الدهون و السكريات مع ممارسه التمارين الرياضيه لأن التخسيس بواسطه التخلص من الماء الزائد فالجسم عديدا ما تفشل لأن الجسم سريعا ما يقوم بتعويض تلك الكميه التي فقدت و ممكن كذلك تناول عصير
الكرفس للتخلص من الوزن الزائد لأنة يعمل كعمل البذور فادرار البول،
ويحتفظ بفيتاميناتة و المعادن الموجوده به مثل: المغنيسيوم،
واليود،
والنحاس،
والحديد،
والبوتاسيوم،
والكالسيوم،
والفسفور،
بالإضافه الى فيتامين ا و ب و ج
بذور الكرفس للتنحيف
