اللحم بكيس الفرن , اطعم لحمه ممكن تاكلها

شهيدة

 اللحمة كثير لما بيسويها بتبقي طعمها خطر جدا جدا على جربوها بس مش اكثر

 

مقادير:

كيلو من اللحم مكعبات

نصف كيلو من البطاطس مكعبات

4 ثمرات من الفلفل الأخضر شرائح

 

4 ثمرات من الطماطم مقطعة شرائح

بصلتان كبيرتان شرائح

 

5 فصوص من الثوم سليمة

ملح

 

فلفل اسود

جوزه الطيب

عود قرفة

 

بابريكا حارة

كمون

ملعقتان كبيرتان من الخل

زيت نباتي

كيفية التحضير:

 

سخنى الفرن على درجه حراره 200 مئوية

2اخلطى جميع المكونات معا،

 


وضعيها فالكيس الحراري،

 


وأغلقية جيدا،

 


وضعية على صينية فرن

 

3أدخلى الصينية الى الفرن مدة ساعة و ربع تقريبا

4قدمي اللحم و الخضراوات مع الأرز الأبيض و السلطات

اللحم بكيس الفرن


اللحم بكيس الفرن , اطعم لحمه ممكن تاكلها