يحب الكثير من الناس المساعده من الاخرين ولكن لابد ان
يعرف اولا انه يستطيع ان يساعد نفسه ويشجعها ويقويها
وفي نفس الوقت ممكن ان يكون هو الهادم الاساسي لذاته
بالافكار السلبيه والطاقه السلبيه التي يرسلها الى نفسه من
خلال افكار سيئه لذلك لابد من تغيير فكره الى افكار ايجابيه هذا
سوف يدخل السعاده والراحه النفسيه و الهدوء الى حياته ولكي
نتخلص ايضا من الطاقه السلبيه في اجسامنا لابد من التعرض
لاشعه الشمس مشرقه والهواء النقي في الخارج وايضا لابد
من تخصيص وقت نقضىه مع العائله نضحك فيه ونتسامر في
حياتنا اهم شيء يجعل الطاقه السلبيه تخرج من بيتنا هي
النظافه حيث ان النظافه للبيت وخاصه للمطبخ والحمام تجعل
البيت هادئ وجميل واهم شيء لا يوجد به طاقه سلبيه