البشرة الجافة , علاج منزلى للبشره

علاج طبيعي وامن جدا للبشره الجافه تابعوا معنا

طرق علاج البشرة الجافة منزليًا
يهدف علاج البشرة الجافة إلى إيقاف الحكة، ومنع فقدان الماء من الجلد، وإعادة الرطوبة للجلد،
ويتم بالعلاجات المنزلية والطرق الطبيعية كالاتي:

1. اتباع الإجراءات المنزلية
يمكن علاج البشرة الجافة من خلال تطبيق الإجراءات الاتية:

تناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة وأوميغا 3

فالأغذية الغنية بمضادات الأكسدة تقلل الضرر الناتج عن الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا وجفافها،
مثل: التوت البري، والبندورة، والجزر.

أما الأغذية الغنية بالأوميغا 3، مثل: السلمون تساعد على نضارة الجلد.

استخدام الجهاز المرطب
لتخفيف الجفاف الناتج عن استخدام التدفئة في المنازل وترطيب الهواء داخل المنزل.

تعديل درجة حرارة مياه الاستحمام

وذلك من خلال استخدام المياه الدافئة بدلًا عن الساخنة؛ لأن المياه الساخنة قد تسبب الضرر
للبشرة وحدوث الجفاف الشديد لها.

الترطيب مباشرةً بعد الاستحمام
ترطيب الجلد بالكريمات المرطبة التي تحتوي على الغلسرين مباشرةً بعد الاستحمام يساعد الجلد على الاحتفاظ
بالرطوبة ومنع جفافها مستقبلًا.

تجنب مهيجات الجلد
ظهور أعراض جفاف البشرة المفاجئ قد يكون بسبب تعرض الجلد لبعض المهيجات، مثل: الأقمشة التي
تسبب الجفاف، أو المياه المعالجة كيميائيًا.

البشرة الجافة