الميعاد المناسب لشرب الماء فى اليوم , افضل الاوقات لشرب الماء
افضل الاوقات لشرب المياه كان لابد من شرب المياه طول اليوم لانه بينقي البشره جدا
وما بيعملش الجفاف لان
قله شرب المياه بتعمل جفاف على البشره و على الجسم فلابد من شرب المياه وليس
المياه الغازيه المياه
الشرب وفي اوقات كثيره لشرب المياه اول وقت عشان تشرب المياه وهو اول ما تصحي
من النوم ليه اول
ما نصحي من النوم علشان خاطر الكلى بتكون لازقه في الجسم والجسم كله هنديلو مش
بيبقى حاسس
باي حاجه فلما بت نعنش الجسم بتشرب ميه بتدي جسمك كل حاجه ترجع لطبيعتها وبتحس
احساس ثاني
خالص ولا بده في وسط الاكل تشرب مياه عشان خاطر الاكل يتهضم بسهوله وتحس انك
انت مش
بتتخنقو الاكل بيبقى بينزل مش بيتعب المعده خالص ولا بد من اننا نحافظ على جسمنا
بشرب
المياه الكثيره لانها ايضا شرب المياه بيخسس كثير
الميعاد المناسب لشرب الماء فى اليوم ,
افضل الاوقات لشرب الماء
الافضل الاوقات لشرب الماء
