يمكن لاي شخص منه ان يتعرض الى السهر هو ان يحدث له موقف
وتسبب له في السهر الشديد وقله النوم ولكن السهر وقله النوم تسبب
للانسان اضرار كثيره جدا ذلك علينا دائما ان تجنب السهر لمده طويله
وان يكونوا منا منتظم جدا وايضا هناك اعراض كثيره جدا لمن يسهرون
فاذا وجدت هذه الاعراض على شخص اعلم انه لا ينام جيدا ومن اشهر
هذه الاعراض هي تجد الهالات السوداء عنده كثيره جدا يشعر دائما
بالصداع الشديد عدم القدره على استيعاب اي شيء الخمول دائما
وعدم القدره على القيام لفعل اي شيء شحوب في الوجه ولون غريب
جدا انك تشعر انه مريض هذا الشخص يشعر دائما انه يحب ان يتناول
الطعام فقط لانه يحتاج الى ان يمد الجسم بالطاقه دائما يشعر بالنعاس
وانه يريد النوم دائما يشعر بالتعب الشديد والخمول في جسمه ولا يستطيع
القيام من مكانه كل هذه ايه اعراض في من يتعرضون دي قله النوم والسهر
الشديد وانصح كل شخص يظهر كثيرا لا تؤدي صحتك الى الاذى
اعراض قلة النوم والسهر,
تظهر عليك اعراض لا تعرف سبابها شاهد هذا
عرض قله نوم وسهر
